こんばんはー。寒いですね。まだ11月だって言うのに。

本田の住む地域では毎晩天気予報のお姉さんが、明日は雪が降るかもｹｹｹ…って脅してくるので
もっともっととある限りの布団を引っ張り出しては使ってますが、
一向に雪は降りません。
降らなくていいけど！
寒いの嫌い。

受験生の皆さん、ちゃんと厚着してますかー？？
とりあえずインフルン（っていうとなんか可愛く聞こえるなｗ）の予防接種してきたーっていう
頑張る受験生たちの報告（各ブログにて）見て安心しております。

ちなみに私はインフルンの予防接種って18年生きてきて一回しか受けたことありません。
高校受験のときのみ。
大学受験のときはインフルさんがやってくる前に大学決まっちゃってたので。
…はい、どうでもいい。爆


全国の頑張る受験生を応援すべく小さな本田日和が小さなコケブログで立ち上がった！
その名もがんばれ受験生企画！！
今日の話題は『誘惑に負けない』コツ。

受験生にとって、だんだんなんとなく不安でたまらない、そんな時期ではないでしょうか？？
ちゃんとやってるんだけど不安。
そんなとき私はなるべく生活ペースを乱さないようにしてました。
無理して夜更けまでやって机の上とかで寝ちゃうよりも、ちゃんと時間決めて、
就寝起床時間も守ってるほうが達成感というか、やってるぞ！っていう実感があるような気がして。

で、誘惑の一つ“テレビ”は、録画して朝まとめて見るようにしてました。
夜の時間配分を（勉強する時間とか寝る時間とか決めてたので）絶対崩したくなかったから、
夜のテレビは録画して、朝ごはん食べる時とかに見てました。
こうすれば朝ちゃんと起きれて（←テレビ見るためだけど。笑）生活ペースも乱れないし朝ごはんもしっかり食べれる！笑


あと、勉強中に音楽が聴きたくなったり漫画が読みたくなったりしちゃうんですよね、これが。
無性に部屋の掃除がしたくなったりとかね。普段しないのにこういうときだけしたくなるという。笑
そういうときは、この世のあらゆる誘惑の全てを目の前のチョコレート一点に集中させて、
『この問題集の何ページまで終わったらこれ食べていい。』とか決めて、他の誘惑を排除する作戦に出てました。爆

今考えるとくだらない…笑



では…今日のお題は

あなたにとって誘惑は？　その処理方法は？

です。
受験生の方も元受験生の方もコメント欄から回答してもらえたら幸いです。
（ちなみに、改めて言うと、他の人の回答を見て受験生の方に参考にしていただきたいという企画です。）

健気に頑張る受験生を応援すべく本田日和がこじんまりと立ち上げた企画。
『がんばれ受験生企画』。
気が向いたら毎回出されるお題にお答えいただいたり、
他の方の回答をみて「他の受験生はこんな風に頑張ってるんだー」なんて思ってもらえたら幸いです。


さて。
前回第四回目から一ヶ月経ち、急激に寒くなってきましたが…
体調の方は大丈夫でしょうか？！
全国の受験生の皆さんと元・受験生の皆さん。

特に夜は冷え込みますねぇ。
私はすごい寒がりなんで、既に家の中でベンチコート着用でゴザイマス。（夜にね。）
いつもこんなに早かったっけなぁ…まだ10月？？
ま、寒さって結構一定ライン超えちゃえばどうとでもなりますけどね。
むしろどうともならなくても寒いもんは寒いっ。しょうがない。



受験生諸君は寒さ対策してますでしょうか？？

私は、とりあえず靴下はいてました。
もうちょっと寒くなったら二枚はいてました。
もっと寒くなったらその上にもこもこスリッパはいてました。

足元は…冷やしたらだめですからね！！笑

あんまり寒いと私は、大きいペットボトルにお風呂からお湯持ってきて、足元において足温めてました。


あとはベンチコート着たり毛布被ったり…家の中なのに耳あてしたりしてたかな？？
ストーブつけると風邪ひきやすかったり暖かいのになれると良くないかなーと思って、
ストーブは極力つけないようにしてたので…。



うん…
まあこんな感じです。
自分、この話題あんまり助言できないみたいだ。爆
書き出して今思ったけど。


よしもうお題いきます。

寒い中受験勉強に励む受験生の皆さんと、元・受験生の皆さん。
寒さ対策はどうしていますか？？どうしていましたか？？


良かったらコメント欄からご回答どうぞ。

全国の受験生を応援すべく、現受験生、元受験生の意見交換の場を設けようと、
小さくもしつこく更新を続けるこのコケブログで始まったこの企画。
毎回のお題に対し回答をしていただき、その回答を見た受験生に「こんなやり方もあるんだー」とか「自分も頑張ろう」とか思ってもらえればという想いの下始めました。
順調にコメント数減り続けてますが頑張ります。

今回は受験生だけでなく、
レポートが終わらない！今夜は徹夜だ！という大学生、
明日までにプレゼン資料仕上げなきゃ！という社会人の方も活用できる内容になってます。（多分）


さぁ第四回目の今日は！
“徹夜のお友達。夜食のお話”

ま、徹夜に限らず。
長時間机に向かってると、疲れてきたり眠たくなったりするじゃないですか。
そんなときの救世主。夜食。（もしくはおやつ。）
私の夜食は専ら眠気覚ましのコーヒーと体力補充のチョコレート。前にも書いたけど。


……お前の話はもういい、と？

はいはい、そういうと思って！
前回の第三回の回答が少なかった（回答してくれた人、ありがとうね；；）のを反省して、
今回は気合入れて、現役受験生さんに取材してきました！！
日和、そのくらい本気でみんなのこと応援してます｀・ω・´

そして気になる取材の相手は……みんな大好きHちゃんです！

Hちゃん
『コーヒー（ミルク多め、加糖）を飲むことが多い。水も多い。あと紅茶を自分で淹れたり。
　午前3時4時ってお腹すくよね
　食べるとしたら、作り置きのホットケーキとかプリン、カロリーメイト、お茶漬けなど。
　カロリーメイトは大好物』

…水？　お茶飲めばいいのに…。
それから、、、“お腹すくよね”…って同意求められても私はそんな時間に起きていないっっ。
こんな短文に突っ込みどころが多い･･･。

上↑は個人の一例としてみてもらうとして、この次でいいこと言ってます。

Hちゃん
『夜食は自分が楽しみな感じにしてる。どっかで自分の楽しみを入れてるよ。』

そうこれ！
受験勉強、勉強が好きで好きでたまらなくて全てを理解出来てしまう自分が恐い＾＾みたいな人はそれは楽しいでしょうが、つらいなーって思う人のほうが多いはず。
だからどこかで楽しみを入れていかなくちゃね。自分へのご褒美的な。
Hちゃんは紅茶が趣味なので、紅茶で楽しんだり。
お菓子を作るのが好きなのでホットケーキやプリンを作ったり。してるみたいです。
（そういえば私も目の前にチョコレート置いて、この問題が解けたら食べよう、とかやってたなぁ。）

今回は特別にHちゃんに受験生必見！簡単プリンのレシピ頂いてきました。
その名も…

電子レンジdeプリン（３つ分くらい）
<材料>
　卵…一個　　牛乳…250cc　　砂糖…大さじ１強　　バニラエッセンス…適量

<作り方>
１、卵をかなり溶きほぐす
　　　…かなり溶きほぐしてください。笑（だってそう書いてある＾＾；）　ストレス発散してください。

２、牛乳、砂糖を加えて混ぜる

３、耐熱容器に上記で混ぜたものを移す

４、バニラエッセンスを数滴加える（あれば。…なければ代わりに愛でも込めてください。）

５、そのままレンジで３〜４分加熱する（５００W）
　　　とろっとした感じになるそうです。固めが好きな人は一分ずつ加熱して調節してください。

６、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成
　　　ボールに氷水を入れそれにつけると早く粗熱がとれます。

お好みでカラメルや蜂蜜をかけてね。ってHちゃんからの伝言です。
ちなみに『私はカラメルは好きじゃないのでかけなくても無問題』だって（爆

10分くらいで作れるそうなので、気分転換（とストレス発散）に作ってみてはいかがでしょうか。
やっぱり疲れたときは甘いものがいいからね。
手作りだと甘さ調節できるのがいいよね。

※私自身試してないので、実際作って文句があったらごめんなさい。
　　コメント欄からその旨言ってもらえればHちゃんに伝えときます。


長くなりましたが、こんな感じで今日のお題。
受験勉強など長時間机に向かっている際、
何か飲んだり、夜食を食べたりしますか？

こんな夜食は腹持ちがいい！とか、こんな食べ物飲み物用意しとくと便利です！とか、
あなたの意見を聞かせてもらえたら嬉しいです。

回答はコメント欄へどうぞ。

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また夏が終わる　もうさよならだね　（さよなら夏休み…）

っていう心境なのでしょうか、全国の小学生中学生は。
正常な学校の夏休みは残すところあと一日ですね。
“ピュアで真っ白な心の僕たちの気持ちがどうして分からないんだ！夏休みは８月３１日まであってこその夏休みじゃないか！”的な小学校中学校と、一般的な高校はもう始まっているんでしょうかね。

夏休み明けからは全国のがんばる受験生もますます頑張るんでしょうね。
（↑ん？なんかよく分からない文章に…）

前回も暗記術の、まあ単語帳の話を中心にですけど、そのお話をしました。
今回も暗記系のお話です。
やっぱり暗記は長い期間かけてじっくり覚えた方が忘れにくいですから。


そして暗記は机に向かってやるものではない！！というのが私の持論。
机に向かって暗記なんてやったら、寝ます。
もちろん書いて覚えるのは絶対大事だと思うけど。
どうせやるなら小分けして何度も何度も短い時間を使って効率的に！！というのも私の持論。

私は、トイレという空間を非常に重視してました。
だって、あの時間と空間もったいない。
トイレに『ぺらぺら君』を貼りました。
トイレのぺらぺら君は高校受験のときは８号くらいまでありました。
ちなみに大学受験のときは１号を作る前に推薦が決まってしまったので作ってないです。

ではここでぺらぺら君の作り方ー。
B5でもA4でもいいので何か紙を二枚用意します。
なければノートを切って使えばよし。
一枚はそのまま使い、もう一枚は切って使います。
切る方の紙を文字が一行書ける程度の幅に細長く切ります。
（紙を縦長（ノートを普通に使う向き）において、横方向にきるのが望ましいと思われ。）
切った短冊状の紙に、一問一答風の質問とか、覚えたい英文の日本語とかを書きます。
それと対になるように、切ってないほうの紙にその答え、英文などを書きます。
その上に、短冊をテープではります。
質問があり、ぺらっとめくると答えが出てくるような優れものになります。
あんまり文字は小さくない方がいいです、小さいとやる気が失せます。

なんか文字にするとわかりにくいな…。
しかも今から思うとそんなにすごいものでもない…（爆

私は基本的にこのぺらぺら君は英語の構文を覚えるためにその例文を丸暗記という方法で使ってました。あー、なんかぺらぺら君どうでもいいや。


とりあえず丸暗記構文は自分にとって興味のあるものの方がいいよね。（←これが言いたかった）
Mr.Children is known as a divine band.
とか。これ受身構文＋asの使い方。

とにかく英語が苦手な私はこの方法でしか構文が覚えられなかったので…（汗



あと、お風呂で暗記してる友達は多かったけど、私はやりませんでしたねー。
まずメガネが無いと何も見えないので。
お風呂ではしっかり休息して他で勉強できるようにしてました。時にはお風呂で睡眠とってました。

それから、通学中、ミスチルやその他諸々を聴くのをちょっとだけ我慢して、
録音した自分の声を聞いて暗記する方法をとっていた友もいました。
一問一答の問題を出し、答えを言い、みたいなのとか、
暗記したいことをそのまま読み上げるとか、
とにかく自分の声で聞くのはすごく覚えやすいと思います。

あー、あと、寝る前の５分間、布団の中で暗記して、朝どれだけ覚えてるかっていう自分への挑戦的なのもやった気がします。覚えてない時の悔しさで、次はもう絶対覚えてるはずです。


こんな感じで今日は。
受験生のちょっとした時間の活用術教えていただきたいと思います。

回答はコメント欄へ！
よろしくおねがいします。

さてさて。
先週からネットの隅の隅の片隅でひっそりと生き延びるこの小さなブログで始まった、
全国の受験生を応援しようというこの企画。

華麗にスルーされることを覚悟して始めたんですけどもね＾＾
皆様のおかげで何となく形になりそうで。
今後も、お近くの受験生、元受験生をお誘い合わせの上ご参加頂ければと思います。


第二回の今日は、単語帳の使い方についてです。

単語帳、これは何て画期的なアイテムなんだと思いますね。私は。
ちょっとした時間でもオベンキョできちゃうという。
受験生なんてみんな勉強するんです。して当たり前なんです。
恐ろしいことに、勉強しないと私生きていけないわっ！みたいな体になります。
そこに差をつけていかなければならないんです。
そういう話になったとき、やっぱりちょっとした時間の積み重ねが大きな差になると思います。

単語帳のいいところは、絶対的に記憶を呼び覚ましやすいということですよね。
ただ教科書を見るのとではわけが違う。
一回目、単語帳を見たとき、それを作ったときのことを思い出す。
二回目、単語帳を見たとき、それを作ったときと一回目に思い出したことを思い出す。
三回目、単語帳を見たとき、それを作ったときと一回目と二回目に思い出したことを……
というように見れば見るほど思い出す質と速さが良くなっていくと思われます。


この単語帳の使い方も、頭のいい使い方をしなければ意味がない。
“単語帳”だからといって、表に『Mr.Children』、裏に『ミスチル』と本当に単語ごとに書いていたのではもったいないですね。
表には『Mr.Children』、『１９９２年５月１０日』、裏に『ミスチル』、『烏龍舎』とか、出来るだけ関連情報をうまく取り入れていきたいもの。私は、主となる情報（単語そのもの）以外の情報は、指で隠せるほどの大きさで書いて隠しながら一つずつ確認したり、赤シート（赤いペンで書いたやつが消えるお馴染みのひみつ道具）を活用したりしてました。

そして、単語帳のページの並べ方というのもちょっと重要。
前のページが引き金となってテンポ良く思い出していけるような並び順にすれば、
いつしか単語帳が無くても同じように関連情報が次々と出てくるようになると。


今は単語帳も結構大きめのものがありますから。
あれをうまく使って情報を詰め込んでみたり、図で覚えたりすることも出来ちゃうわけですね。

ただ、一番いいのは自分に合った方法を見つけること。
そのためにはたくさんの方法を知らなくてはなりません。


そこで今宵は。
あなたのとっておきの単語帳活用法、こっそり教えてください。
また、単語帳はどの教科のどのような分野に使いますか？

という質問です！
ご回答はコメント欄へお願いします。


ちなみに、私は主に歴史の重要用語（いわゆる教科書の太字）の暗記に使ってました。
あとは化学式（＋構造式の図とかその性質とか）の暗記とか、
生物とか。
理科系は自分で書いた図を何度もめくって見ることで脳が刺激されて覚えられた気がします。

夏休みに入ったらすぐに始めようと思ってた企画なんですけども…。
決して忘れていたとかではありません。断じて。
まあ…いろいろとさ。
ミスチルも頑張るしさ。

とりあえずですね。
今、私の周りには頑張る受験生がたくさんいましてね。
友達もにもいとこにも受験生がいるし、何よりこのブログつながりでもすごく多い。
そしてみんなに頑張ってもらいたい！
みんなに受かってもらいたい！

“1”ってついてるってことは…そうそうシリーズ化しますよ。
で、ある程度たまってきたら右⇒の欄にコーナーつくって置いときます。
反響が無かったとしても勝手に応援するために続けます。

コメント欄とかで、経験者の意見を読めたり他の受験生がどうしているかが分かったり…
みたいなそんな感じにしたいんで、どしどしコメントつけて欲しいなーなんて思ったり思ったり…。


はじめなんで、自分が受験生だった頃のことでも思い出してしみじみしてみようかと。

私、大学受験は推薦でちゃっかり受かってしまったんで、
受験生といわれて思い出すのは高校受験のことです。中３の時。
実際に高校受験したときって、全然落ちる気がしなかったなぁ…。
それってあの時は自分がB型だからだとか、落ちるような高校を受けるわけでもないとか、
いろいろ思ってたけど、今思うとやっぱり、勉強した分だけ自信もすごく大きかったんだろうなって。
でも大学受験のときも、10月までは受験生らしくしてたよ。ちゃんと。

自分が受験生だと意識を持った時は。
睡眠時間は12:00〜5:00をほぼ守れていたような気がします。
夜３〜４時間、朝１〜２時間くらい勉強時間をとることを目標にしてました。
やっぱり受験生の基本は生活リズムを整えることですね。
そして、夜は必ず眠気覚ましを連れてました。
コーヒーとチョコレートか、紅茶とマシュマロの組み合わせが好きで多かったと思う。（どうでもいいか。）
そして中学生の時はニッポン放送を聞いてたんだったなぁ確か。
高校生の時は、気分が乗るまでは音楽を聴きながら。自分集中し始めたなーエンジンかかりそうだなーって思ったら音楽を切って無音状態、って感じだったと思います。
友達では、中3受験生だったころ、集中力を養うため（受験会場でいろいろ気が散らないため）、家族がテレビなどを見ているような居間で勉強していたという子がいます。実際その子、すげーかしこいです。


さてさて。
第一回の今日は。
受験生だった頃（もしくは現在受験生の皆さん）、睡眠時間はどれくらい、何時から何時までとっていましたか？
また、あなたは何かを聞きながら勉強が出来ますか？
むしろ何か聞かないと勉強がはかどらない人ですか？

っていうのを聞いてみたいです。コメント欄へどうぞ。
別に回答の締め切りとか無いんで、遅くなっちまったけど…とかでもいいんで。
良かったら参加してください。
（回答の際には、年齢（現在受験生かどうか）、性別なども添えてくれるとそれらしくなっていいなぁ…）


次からはもうちょいちょい参考になりそうなお題考えたり…
まあいろいろ構想はあるんで、受験生のみんなは頑張ってくれ。